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會撒嬌的女人最有魅力
會撒嬌的女人最有魅力
——撒嬌就是征服男人最致命的秘密武器
心理學家威廉．詹姆斯曾說：「撒嬌雖然不是女人征服男人的萬能武器，但卻是女人讓男人著迷，不可或缺的武器。」
確實如此，在男人眼中，會撒嬌的女人最美麗，也最有魅力。現實生活中，會撒嬌的女人，最讓男人無法抗拒，也最能替自己創造運氣。
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無論面臨什麼不利自己的情況，女人只要懂得善用「撒嬌」這項武器，，散發出迷人的魅力，往往就能輕易地扭轉不利自己的局面。?
本書特色
鄧肯曾經寫道：「會撒嬌的女人，對男人最有致命的吸引力。」
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撒嬌是女人征服男人的致命武器，一個女人之所以讓男人著迷，往往不是因為長著漂亮的臉蛋，也不是有著曼妙的身材，而是知道什麼時候該撒撒嬌，維護男人的尊嚴，更知道什麼時候該用「撒嬌」來操控男人的心理。
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懂得撒嬌的女人，永遠知道男人心裡正在想什麼，最需要的是什麼；懂得撒嬌的女人永遠風情萬種，讓男人意亂情迷地拜倒在她的石榴裙下。
女人有女人的優勢，溫柔就是女人征服男人的秘密武器，只要懂得妥善運用，無論什麼樣的男人都會在這項武器之前束手就擒。
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一個人見人愛的女人，靠的正是懂得在面對什麼樣的男人該撒什麼嬌，讓自己的意見滲透到男人的心坎裡。
?北區落地窗簾設計
所有感情當中，愛情是最善變的，如果妳不懂得做個充滿女人味的女人，不懂得男女相處之道，不懂得運用撒嬌的手法驅使男人，那麼，就算曾經對妳死心塌地的男人，也可能轉眼就變成妳想像不到的模樣！
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世界上沒有不幸的女人，只有不懂得運用「撒嬌」這項秘密武器的女人。
作者簡介
安雪莉
自由工作者，介於浪漫雙魚與理智水瓶之間的奇特女子。最愛幻想，更愛打破別人的幻想，擁有一套自己的獨特愛情觀。著有《我的心意，不必翻譯》《愛意不要悶在心裡》《把男人吸到妳身邊》《會撒嬌的女人最幸福2》《有些秘密男人打死也不會告訴妳》《愛情不能太任性》《其實，你還不懂得談戀愛》《撒嬌，男人就吃這一套》《只要用心，就能擄獲芳心》《要愛別人，ㄒ會愛自己》……等書。
印度酥油助燃脂、顧腸胃！自己做超簡單
【早安健康／林昕潔報導】只要多一個步驟，就讓奶油變健康！奶油因為烹調後香氣濃郁，常被用於各種料理中，增加奶香和溫順的口感。
但是，容易燒焦以及較高的熱量，卻是許多人對奶油卻步的原因。其實只要多做幾件事，就能讓奶油變得更健康，還能幫助燃脂、減少腸胃不適！
澄清奶油，是將奶油中的乳固形物去除後所剩下的油脂。這種油品是印度傳統飲食的一部份，在當地被稱為「印度酥油」（ghee），除了料理之外，也被廣泛使用在傳統醫學及宗教儀式中。
澄清奶油的味道比一般奶油更加濃郁，即使加熱到高溫也不易發煙，並能保存在冰箱數週不會酸化。
幫助燃脂、促進腸道健康
臨床營養師Jacqui Justice指出，相較於一般的奶油，澄清奶油中含有更多的共軛亞油酸（conjugated lineolic acid，CLA），這種脂肪酸多存在於乳製品、肉類和脂肪中。
研究顯示，共軛亞油酸能夠針對並燃燒腹部脂肪，搭配規律運動時更能促進肌肉組織生成。另外，共軛亞油酸也和其他脂肪一樣，能夠增加飽足感、延長飽足時間。
如果你也常有腸胃問題，澄清奶油也能有所幫助。澄清奶油中富含丁酸，研究指出這種脂肪酸能減輕腹痛、促進腸道細菌健康，並減少腸躁症或腸道發炎的症狀。
另外，製作澄清奶油的過程中會將乳糖和酪蛋白去除，因此有乳糖不耐症的人也可以正常食用。
熱量較高，每天2小匙為限
雖然好處多多，但澄清奶油仍屬「油脂」，熱量和橄欖油、椰子油相當，每小匙有120卡，如果每樣食物都加點澄清奶油，熱量很容易破表！
另外，澄清奶油中的飽和脂肪含量也較高，專家認為這種脂肪不好也不壞，對身體有益或有害端視來源品質。Jacqui Justice建議，每天食用量最多2小匙。
澄清奶油的用法多元，可以作為蒸蔬菜或沙拉的醬料，也可以加入炒蛋甚至燕麥粥中。
Jacqui Justice指出，澄清奶油發煙點高達攝氏252度，因此不像一般奶油容易燒焦、也不容易分解出自由基，是最佳的料理用油之一，特別適合用來炒菜、煎肉或煎魚。
《澄清奶油自己做》
將無鹽奶油放入鍋中，以小火融化至沸騰後，奶油會分為三層。放涼後，將最上層的乳清蛋白刮除（可用於料理中），再將中層清澈的酥油與最下層混濁的乳固形物水溶液分離。
酥油中因為不含容易腐壞的蛋白質等物質，可冷藏保存數周。
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資料來源：Eat Clean
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